生物動力髗骶療法(BCST)集中於整體性地調節習慣性的肌肉疼痛


長期疼痛的成因很多,而大多數的肌肉疼痛和退化是來自於我們使用身體的方式。
我們平常使用身體的方式有機會讓肌肉長期地繃緊酸痛,讓關節受到壓迫,讓骨骼承受壓力,往往一點一滴地累積,直到我們發生顯著的疼痛我們才會注意
普遍上我們會說肌肉記憶,但是肌肉本身是沒有記憶的
他們是由神經系統控制,神經喜歡盡可能地有效率,因為快速做決定有助於生存
而當神經系統注意到我們持續地重複相同的動作或姿勢,他會開始讓那個動作或姿勢變成自動化。
不幸的是這個自動化學習過程亦都很容易發展出有害的肌肉習慣。
由於神經系統希望幫我們盡可能地提供效率,當我們選擇重複某個動作或姿勢時神經系統就會將它記下來不管這個姿勢動作是否合適或者有害
一旦學會了,習慣成自然,就好像變成天生的無法改變
實際上,只要重新訓練神經系統,就能改變這個積累已久的結果
心所的生物動力髗骶骨療法(BCST)集中於整體性地調節神經系統,幫助於釋放潛在身體久習而成的習慣,特別是腦部未能放鬆的狀態,令身體有空間去調節,重拾健康的身體。
