生物動力髗骶療法 : 疼痛與憂鬱的關係

疼痛與憂鬱的關係是雙向互通的

憂鬱會加重頭痛，長期疼痛也會導致憂鬱，兩者之間彼此互相影響，互相強化。

當受到持續不斷的疼痛所影響，也足以產生對生命產生負面的看法。

當疼痛與壓力或者與無法從事日常活動和社交感孤立全部交在一起的時候，似乎會注定情緒不安

同時，長期疼痛幾乎令到自己沒有辦法睡得好。

缺乏睡眠會降低人們對情緒的控制力，還會使人對正常狀況過度反應。

健康的人只要一兩晚沒睡好就可能會脾氣暴躁，那麼你能想像長達數月或者數年的睡眠不足會對情緒狀態造成多大的影響嗎？

心所的生物動力髗骶骨療法(BCST) 是整體性地照顧你的身體

在過程中，除了能舒緩身體的不適，同時能釋放一直積累的壓力和緊張

令精神狀態更加好，更有動力去面對生活每一天